Hírek, újdonságok

Ismerd meg Budapest legzöldebb padel pályáit a MAC-on!
2025. április 24.
🎾 Egy éve megnyitottuk – és azóta imádjátok! Ismerd meg Budapest legzöldebb padel pályáját a MAC-on!
Pont egy éve, hogy megnyitottuk a padel pályáinkat, és azóta is örömmel nézzük, mennyien jöttök hozzánk játszani ezt a különleges játékot.
A MAC padelpályái egyszerre nyújtanak profi környezetet és családias hangulatot, ahol kezdőként is bátran kipróbálhatod magad. Nem kell hozzá semmi más, csak egy ütő ( mi is tudunk adni) néhány barát és egy jó adag lelkesedés.
Mit érdemes tudni a padelről?
A padel egy izgalmas, gyors tempójú ütősport, amely ötvözi a tenisz dinamizmusát a squash technikájával.
A pálya kisebb, a falakat is használhatod, és a szabályrendszer könnyen elsajátítható. Az egyik legnagyobb előnye, hogy gyors sikerélményt ad.
💡 Padel tippek kezdőknek és haladóknak – így fejlődj gyorsabban a MAC pályáin!
Ha Te is most ismerkedsz ezzel az izgalmas, pörgős játékkal, vagy már egy ideje játszol, de szeretnél fejlődni, hoztunk néhány edzői tippet, amivel garantáltan szintet lépsz.
- Ne erőből játszunk – hanem okosan!
A padel nem tenisz! Itt nem az erő, hanem az elhelyezés, az időzítés és a gondolkodás számít. A cél, hogy kimozdítsd az ellenfelet a komfortzónájából.
- Tanulj meg a falakkal együtt játszani
A padelben a fal a barátod – ne félj tőle! Ha jól használod, védekezésből is támadást tudsz építeni. Kezdőként gyakorold a falról visszajövő labdákat, ez a hosszú labdamenetek kulcsa.
- Kommunikálj a pároddal!
A padel páros játék –együtt győztök, együtt tanultok. Beszéljetek, jelezzetek, osszátok meg a teret, így lesz a csapatotok ütős.
- Állj jól a pályán
Az egyik leggyakoribb hiba, hogy túl elöl vagy túl hátul állsz. A hálóhoz közeli középső harmad a nyerő pozíció, innen tudsz gyorsan reagálni.
- Játék előtt ne hagyd ki a bemelegítést!
A padel pörgős mozdulatokat kíván, így bemelegítés nélkül könnyen jöhet a sérülés. Pár perc nyújtás, törzskörzés, labdás átmozgatás csodákra képes.
👥 Céges csapatépítés? Mi sem jobb, mint egy padel meccs a szigeten!
Kerestek egy friss, trendi és igazán közösségi élményt a kollégákkal? A padel tökéletes csapatépítő program. Laza, szórakoztató, mégis ad egy kis versenyélményt.
A MAC pedig az egyik legideálisabb helyszín ehhez: zöld környezet, profi pályák, kiegészítő programlehetőségek és frissítők a pálya mellett.
📅 Ne maradj le – foglalj időpontot most!
A jó idő beköszöntével a pályák gyorsan telnek, így javasoljuk, hogy foglaljatok előre, akár baráti, akár céges játékra.
Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel is!
Friss hírek
Nyitvatartás – 2025. október 17-19.
Juhász Era2025-10-16T08:37:33+00:00október 16, 2025|
Ideiglenes zárva tartás a Margitszigeti Atlétikai Centrumban a SUHANJ! Alapítvány jótékonysági futóeseménye alatt A Margitszigeti Atlétikai Centrum pályái 2025. október [...]
Árváltozás a szauna használatában – október 10-től
Juhász Era2025-09-29T13:36:59+00:00szeptember 29, 2025|
2025. október 10-től a szauna használata 500 Ft díj ellenében vehető igénybe.A szauna csak érvényes belépőjeggyel vagy bérlettel használható. Az [...]
Nyitvatartás – szeptember 22-i hét
Juhász Era2025-09-23T13:06:58+00:00szeptember 22, 2025|
Tájékoztatás a nyitvatartásról – 2025. szeptember 22-i hét Kedves Vendégünk! Rendezvények és előkészületek miatt az atlétikai pálya a szeptember 22-i [...]
BeActive Budapest Sportfesztivál 2025
Juhász Era2025-09-15T10:03:34+00:00szeptember 15, 2025|
BeActive Budapest – A nap, amikor a Margitsziget megtelik mozgással és élményekkel 📅 2025. szeptember 20. | 10:00–18:00📍 Margitszigeti Atlétikai [...]
Mozisziget 2025. augusztus 7-19.
Juhász Era2025-08-08T08:56:24+00:00augusztus 8, 2025|
Mozisziget 2025 – 13 ország filmjei a Margitszigeten augusztus 7. és 19. között újra megnyitja kapuit Budapest egyik legkülönlegesebb szabadtéri [...]
Szentivánéji Száguldás, Pezsgőfutás és Mozgásfesztivál – idén közösen a MAC és a Margitszigeti Atlétikai Club szervezésében!
szekely_julia2025-06-20T06:40:11+00:00június 19, 2025|
2025. június 24-én különleges hangulatú sporteseménnyel várunk a Margitszigeten. A Margitszigeti Atlétikai Centrum és a Margitszigeti Atlétikai Club közös szervezésében [...]






