Hírek, újdonságok

Ismerd meg Budapest legzöldebb padel pályáit a MAC-on!
2025. április 24.
🎾 Egy éve megnyitottuk – és azóta imádjátok! Ismerd meg Budapest legzöldebb padel pályáját a MAC-on!
Pont egy éve, hogy megnyitottuk a padel pályáinkat, és azóta is örömmel nézzük, mennyien jöttök hozzánk játszani ezt a különleges játékot.
A MAC padelpályái egyszerre nyújtanak profi környezetet és családias hangulatot, ahol kezdőként is bátran kipróbálhatod magad. Nem kell hozzá semmi más, csak egy ütő ( mi is tudunk adni) néhány barát és egy jó adag lelkesedés.
Mit érdemes tudni a padelről?
A padel egy izgalmas, gyors tempójú ütősport, amely ötvözi a tenisz dinamizmusát a squash technikájával.
A pálya kisebb, a falakat is használhatod, és a szabályrendszer könnyen elsajátítható. Az egyik legnagyobb előnye, hogy gyors sikerélményt ad.
💡 Padel tippek kezdőknek és haladóknak – így fejlődj gyorsabban a MAC pályáin!
Ha Te is most ismerkedsz ezzel az izgalmas, pörgős játékkal, vagy már egy ideje játszol, de szeretnél fejlődni, hoztunk néhány edzői tippet, amivel garantáltan szintet lépsz.
- Ne erőből játszunk – hanem okosan!
A padel nem tenisz! Itt nem az erő, hanem az elhelyezés, az időzítés és a gondolkodás számít. A cél, hogy kimozdítsd az ellenfelet a komfortzónájából.
- Tanulj meg a falakkal együtt játszani
A padelben a fal a barátod – ne félj tőle! Ha jól használod, védekezésből is támadást tudsz építeni. Kezdőként gyakorold a falról visszajövő labdákat, ez a hosszú labdamenetek kulcsa.
- Kommunikálj a pároddal!
A padel páros játék –együtt győztök, együtt tanultok. Beszéljetek, jelezzetek, osszátok meg a teret, így lesz a csapatotok ütős.
- Állj jól a pályán
Az egyik leggyakoribb hiba, hogy túl elöl vagy túl hátul állsz. A hálóhoz közeli középső harmad a nyerő pozíció, innen tudsz gyorsan reagálni.
- Játék előtt ne hagyd ki a bemelegítést!
A padel pörgős mozdulatokat kíván, így bemelegítés nélkül könnyen jöhet a sérülés. Pár perc nyújtás, törzskörzés, labdás átmozgatás csodákra képes.
👥 Céges csapatépítés? Mi sem jobb, mint egy padel meccs a szigeten!
Kerestek egy friss, trendi és igazán közösségi élményt a kollégákkal? A padel tökéletes csapatépítő program. Laza, szórakoztató, mégis ad egy kis versenyélményt.
A MAC pedig az egyik legideálisabb helyszín ehhez: zöld környezet, profi pályák, kiegészítő programlehetőségek és frissítők a pálya mellett.
📅 Ne maradj le – foglalj időpontot most!
A jó idő beköszöntével a pályák gyorsan telnek, így javasoljuk, hogy foglaljatok előre, akár baráti, akár céges játékra.
Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel is!
Friss hírek
Befogadó Budapest Kupa – Sport, közösség, fair play ötödször is!
szekely_julia2025-05-13T12:28:27+00:00május 13, 2025|
Május 10-én immár ötödik alkalommal rendeztük meg a Befogadó Budapest Kispályás Foci Kupát. A torna körmérkőzéses formában zajlott. 5 csapat [...]
Szigetkör Hőse – Fuss körbe minket májusban!
szekely_julia2025-05-05T06:56:43+00:00május 5, 2025|
Mozgás, közösség, kihívás – ez a Szigetkör Hőse! Május 1–31. között egy különleges, egy hónapon át tartó közösségi futókihívást indítottunk, [...]
Ismerd meg Budapest legzöldebb padel pályáit a MAC-on!
szekely_julia2025-04-25T11:23:17+00:00április 24, 2025|
🎾 Egy éve megnyitottuk – és azóta imádjátok! Ismerd meg Budapest legzöldebb padel pályáját a MAC-on! Pont egy éve, hogy [...]
Indul a strandröplabda szezon a MAC-on! Április 11-től újra jöhet a játék, a napfény és a közös élmények!
szekely_julia2025-04-09T11:25:20+00:00április 9, 2025|
Ahogy melegedik az idő, egyre nagyobb az élet a MAC-on. Április 11-én hivatalosan is elstartol a 2025-ös strandröplabda szezon. Miért [...]
Elstartolt a tavaszi-nyári szezon a MAC-on!
szekely_julia2025-04-01T12:30:37+00:00április 1, 2025|
Elstartolt a tavaszi-nyári szezon a MAC-on! Április 1-jén hivatalosan is megnyitottuk a tavaszi-nyári sportidőszakot a MAC-on! Végre itt a jó [...]
Fuss vagy gyalogolj az év legrövidebb éjszakáján!
szekely_julia2024-06-17T13:49:58+00:00június 17, 2024|
Itt a 9. Szentivánéji Száguldás! A Margitszigeti Atlétikai Club 2024-ben már kilencedik alkalommal hirdeti meg a Szentivánéji Száguldás elnevezésű, kötetlen, [...]